サイコロ【こんにゃく】ステーキ作った。
味噌チーズ味。
安い！美味い！お腹膨れる！でも栄養ない！

何か振りかけたくなって、つい手近なパセリを手に取ったけど、刻みネギが正解だったと気づく。

照りマヨ豚丼が美味しすぎた。
わたしは美味しい発見があると、しつこく食べ続ける習性があるから気をつけたい。

色々と極端な食の遍歴を経て、現在はこのような食生活に落ち着きました↓

・旬の野菜をたくさん
・小麦粉は摂り過ぎない
・乳製品はなるべく避ける
・苦手な肉も時々食べる
・砂糖は摂らない
・替わりにフルーツ


経験から自分にとっての’正しい’を取捨選択した結果です。
食品によっては中毒性の高いものがあるし、無意識な習慣や流行りなんかもあって、この’正しい’を理解するのに長い時間がかかった…。今では身体が慣れてきたのか、我慢してるとか頑張って意識的に、という気持ちはないので、一応の結論のようです。
という今日のメモ。


ちなみに友人と過ごす時だけは、だいたい何でも食べている。
※お酒はほどほどに

 

 

・自分の横顔って鏡で見るのが難しい。

・草食動物は正面と横顔が違いすぎる。

・左向きを描いてしまう、図鑑の刷り込み。

・ラッコは横から見るとほぼアシカ。

 

 

て太陽・あし月。

 

野原家の、みさえ&ひろしにも見えるね...

 

 

先日買ってきたミョウガ、もうインコにしか見えない。

ぬめっとした光沢やあのライン、配色...

いまいち伝わらない画力よ...

 

ペットショップとかでよく見るけど、わたし鳥って触ったことないかも。

ふわふわなのかな。